SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i czy takie połączenie jest dobre czy może polecicie inne połączenie ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): x Wiek: 30 Waga: 87 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : tak Uprawiane inne sporty: bieganie ,rower stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2011-06-15 14:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + cp + cm^3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jednak nie regularnie. Cel: Zrobienie jak najwiekszej siły. Co do wagi to dla mnie im jej mniej tym lepiej. Jedak mase mięśniową jeszcze jakoś przeżyje. (; No więc planuje cykl taki: DT rano przed śniadaniem: mono przed treningiem: cp + 2capsy cm3 = 6.5g jabłczanu kreatyny po treningu: 4capsy cm3 DN rano przed śniadaniem: mono po południu: cp [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2007-04-17 21:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crack + cm 3 jak to rozpisać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cm3 360 tab do tego mam omega 3 120 tab i witaminki a-z i mutiple ale to juz sobie ułożyłem . wiec: mysle jak to rozpisac znaczy jak brać cm3 z tym bo reszte juz wiem bo cykl bedzie trwac 60 dni wiec majac 360 tab cm3 to wychodzi 6 dziennie , ale ze bedze miec cracka to w te dni nie bede musial az tyle potrzebowac cm3 , trening bedzie 5 dni w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2009-08-22 13:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Powder+Dekstroza+Taurine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tego pierwszego miesiaca WPC i Carbo! Dokupilem sobie "Creatine Powder 500g + Dekstroza 500g + Taurine Opakowanie:100 kap. + UNIVERSAL Gain Fast 310" Oczywsicie to pierwszy cykl z krety,bede ja brak po 5g po przebudzeniu,5g po treningu,w dni beztreningowe takze 5g w poludnie i bede to mieszal sobie z 30g Carbo!CZyli chyba standard Tylko pytanko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2004-11-06 20:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanka!!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam 20 lat 85kg 188 cwicze od 2 lat i mam pytanie czy jak w poprzednim cyklu treningowym(trwał 6 tygodni) robiłem klatke tylko na płaskiej ławeczce(rozpiętki, wyciskanie)i teraz chce zacząć kolejny cykl treningowy ale klatke robić na skosie(głowa u góry) i nie wprowadzać rzadnych ćwiczeń na płaskiej. Pytanie brzmi czy to jest poprawne, czy lepiej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2003-08-06 22:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja podczas wyjazdu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] utrzymanie diety "masowej" jest praktycznie skazane na kleske. Do tego nie wiadomo jak z dostepem do sprzetu. Dlatego pomyslalem czy nie lepiej w tym czasie zrobic krociutki cykl na redukcje (w trakcie wyjazdu i jeszcze ze 2 tyg. po powrocie). Wiadomo aeroby mozna robic wszedzie a i skrojoną diete latwiej utrzymac. I tu sie wlasnie zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2009-08-12 13:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy na cyklu SAA

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich, mam pytanie odnosnie witamin na cyklu. Dopiero zaczynam przygode z SAA wiec najlepszym rozwiazaniem wydaje mi sie prop solo, aleee przede mna jeszcze dluuuga droga by sie przygotowac w 100% dlatego chce sie was poradzic odnosnie witamin na cyklu. Po 2dniach czytania artykułów, tematów i postów doszedlem do wniosku że na okres [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2013-10-14 16:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clom

    Temat
    Doping

    [...] poniewaz nie moge znalezc w necie odpowiedzi na moje pytanie, i nikt na poszczegolnych tematach nie umie mi konkretnie odpowiedziec a zalezyt mi na czasie wlasnie koncze cykl na ph 1-4 tydz m drol 3-7 e-stan ostatniego kapsa e stan biore ok 23 i tu moje pytanie kiedy zaczac brac clostibegyt na poczatku cyklu dowiadywalem sie miejwiecej jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2009-10-29 09:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawnkowanie tabletek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (1 tabletka na dobe) Omega3 (1000mg 2-3 na dobe) Tussipect (15mg efedryby 4 tabletki dziennie) Kofeina (200mg- 2 tabletki dziennie) treningi mam okolo 15~ do tego koncze cykl kreatynowy wiec chcialem wprowadzic efedryne aby troche tluszczyku spadlo. jednak do konca nie umiem sobie podzielic jakie tabletki o jakich porach. wiec tylko ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2007-06-05 12:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boster testosteronu pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kwiatki w składzie jak kofeina i johimbina jestem zdecydowany co do uzycia jakiegoś pobudzacza testosteronu ale nie moge sie wybrac odpowiedniego... jezeli macie odbyte cykle po czyms stego rodzaju to prosze o relacje etc. moze ktos mi cos doradzi wypowie sie na ten temat... mam wersje awaryjna tzn cykl: MHP Dark Matter [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2011-05-20 14:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecenie gainer'a

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dobrą ceną. Mam dietę chce stosować gainer jako uzupełnienie. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://brak.pl Wiek: 16 Waga: 66 Wzrost: 181,5 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: piłka nożna rower bieganie stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2010-05-14 22:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • połączenie kreatyn, jak dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, po ostatnim cyklu zostało mi troche cell pumpa (ok 200g), chciałbym dokupić nitrobolon II powder i połączyć to jakoś. jak mam dawkować? ewentualnie co kupić zamiast nitro. no i kluczowe pytanie, czy to ma sens i da wymierne efekty? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 19 Waga: 84 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2010-06-07 23:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIM SPEEDWAY WORLD CUP

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Temat zakładam z opóźnieniem (turniej zakończył już się)... ale właśnie co wróciłem z nad polskiego przepięknego morza... FIM SPEEDWAY WORLD CUP to cykl turniejów o Drużynowe Mistrzostwo Świata na żużlu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6321 Data: 2005-08-08 02:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy rzezba przy kontuzji

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tym tropem wpadłem na pomysł by z tego co jest wyciąć ile się da, dopóki nie zaleczę porządnie kontuzji (myślę, że ok. 2 miesięcy), a potem zacząć z reverse diet wchodzić w cykl masowy nie będąc ograniczonym żadnymi niedogodnościami z dodatkowo poprawioną wrażliwością insulinową, która zapewni większe zastrzyki energii. Co sądzicie na ten [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2015-11-27 14:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 1 cyklu

    Temat
    Doping

    Witam serdecznie! Mam 25 lat i mam na imię Mateusz. Właśnie kończę pierwszy cykl i nie wiem czy robić odblok, gdyż zdania znajomych mających pojęcie w temacie anabolików jest podzielone, więc może znajdę odpowiedź tutaj, bo czasu coraz mniej. Więc do rzeczy Brałem anapolon 50mg 15dni Ostatni dzień Antka łączylem z danabolem (metka od bałkana) Po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2019-11-14 00:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Experci Tu !! %-)

    Temat
    Doping

    Mam walic teraz cykl skladajacy sie z omy ale wstrzykiwac mam 125 mg co 2 dni aby caly towar dzialal, czyli 4 estery 1-15 cynk 125 mg dziennie 1-9 oma 125 mg co 2 dni (wychodzi 500mg na tydzien) 13-15 clomid 36 tabsow: 1 - 300 mg, 10 - 100 mg, 10 - 50 mg ale co do Testosteronu propionicum to jest go tylko 30 mg wiec jak kot naplakal - wiec moje [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2004-08-25 15:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , właśnie chce zacząć cykl wakacyjny dwumiesięczny i chce kupic jakaś glutamine. Zastanawiam sie którą glutamine byście mi polecili, w gre wchodzą: 1. Trec L-Glutamine micronized T6 kapsuły 2. VitalMax L-Glutamine 100% Base Mega Caps 3. Olimp Glutamine 1400 Mega Caps Osobiście skłaniałem sie najpierw ku VitalMaxa lecz teraz chyba kupił bym [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2009-06-15 16:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Gainer + ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym zrobić cykl w najbliższym czasie, wcześniej wpadkowałem w siebie 2 puchy Crea-bomb....a teraz zależy mi przede wszystkim na zdobyciu masy mięśniowej, kwestia przyrostu siły jest drugorzędna (chodź nie bez znaczenia). Jeszcze niedawno byłem zdecydowany załadować sobie XPanda + Mutant Massa(z racji braków w diecie) ale rozmawiałem z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2012-10-16 18:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a praca na 2 zmiany???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, Kupilem zestaw Trecka TREC Creatine Mikro 400g + Tauryna + 500g Dextroza + HMB 300cap. Zaczynam pierwszy cykl kredki i mam pytanie odnosnie przyjmowania dawek. Wzasadzie jestem juz zorientowany w jakich ilosciach tylko co do czasu przyjmowania jeszcze nie. W poscie " DAWKOWANIE RÓŻNYCH KREATYN" jest uwzglednione : CREATINE MICRO 200 MESH + [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2006-03-19 17:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ustaleniu planu suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + TAURINE 560g + DEKSTROSE 1000g , oraz kupiłem masówke(gainer) Weider Crash Weight 3kg(25g białka, 64g węglowodanów, podstawowe witaminy i mikroelementy itp). Jadę juz na cyklu jakiś 5 tydzień ... lecz napisane jest ze cykl ma trwać 4-6 tygodni. Dextro poszło juz mi prawie całe a Creatyny zostało pół puszki no i pół gainerka... narazie chce [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2009-09-24 18:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)